El verano, con sus días soleados y cálidos, representa una época de cambios significativos en el comportamiento y el estado emocional de las personas. No es solo una estación del año; es una experiencia sensorial completa que puede influir de múltiples maneras en nuestra salud mental. En este artículo, exploraremos los efectos psicológicos del verano y cómo estos pueden impactar tanto positiva como negativamente en nuestra vida cotidiana.